Program senamrobik 1Murid 1Sukan telah diadakan mulai jam 7.30 pagi di Dataran Perhimpunan SMK Senawang 3. Program dimulai dengan ucapam Tuan Haji Hamidon bin Haji Khalid, Pengetua SMK Senawang 3. Tuan pengetua berharap setiap pelajar telah memilih satu jenis sukan yang diceburi secara serius supaya pelajar dapat mengharumkan nama negara di persada sukan dunia. Beliau mengambil contoh pemain bola sepak Nazmi Faiz Mansor yang mengharumkan nama negara dengan menyertai kelab divisyen 1 Portugal, SC Beira Mar sehingga Jun 2015.
